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メタルマッスルHMBは女性にもダイエット効果ある?

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GACKTさんご愛用のサプリということもあって、男性ユーザーの多い【メタルマッスルHMB】。マッチョを目指す男性からは「効果ある!」と喜びの声を聞きますが、女性が飲むとどうなるのでしょう?

 

マッチョ女子を目指しているわけではなく、余分な脂肪を落としたい…そう、ダイエット目的の女性にも、効力を発揮するのでしょうか? しっかり調べました。

 

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第1章:公式サイトと口コミからわかること

1x1.trans メタルマッスルHMBは女性にもダイエット効果ある?

公式サイト: メタルマッスルHMB

 

公式サイトの特徴について

GACKTさんをモデルに起用していることからもお分かりの通り、男性に購入を促すような内容になっています。掲載されている画像はすべて男性のもので、「女性」という言葉が出てくるのは1か所だけ。

その、たった1回の部分はサイトの最後の方、<Q&A>のところです。

 

Q:女性が飲んでも大丈夫でしょうか? 

A:お飲みいただけます。3~4錠を目安としてお勧めしております。飲みすぎにご注意ください。

 

公式サイトを隅々まで読んだ方なら、このQ&Aに対して次のような疑問を持ったのではないでしょうか?

 

  • 男性には6錠をすすめているのに、なぜ女性は3~4錠なの?
  • 「飲みすぎにご注意ください」とあるけど、男性向けには「多く飲んでも効果は変わらない」と書いている。女性にだけ注意喚起するのはなぜ?

この2点について、販売元による説明はありません。うーん。私は考えました。

妊娠中の女性に向けた注意ならわかります。でも、フツーの人に注意を促す理由は何なのでしょうか。

 

女性ホルモンの分泌を阻害する成分でも入っているのか?と思って調べましたがそれもナシ。主成分はアミノ酸で、他にクレアチン、オルニチン、赤ワインポリフェノール、黒生姜エキスなど、女性に限りNGなものは見当たりません。

 

トクホや機能性表示食品ならば、官庁のHPに試験データ等の情報があるのですけど、メタルマッスルHMBはいわゆる「健康食品」なので、参考にできそうな情報がないのです。

ということで、ユーザーさんたちの声を聞いてみることにしました。

 

ユーザー情報を見てわかったこと

或るユーザーさんが、「購入者の男女比は同じくらい」と書いているのを見ました。裏付けがないので参考にする程度ですが、実際、女性購入者の声はけっこうあります。マッチョになりたいのではなく、ダイエット目的で使っているようですね。詳しくは第2章で述べますが、男性と同じ1日6錠を飲んでいて、公式サイトの「3~4錠」に従っている女性はいませんでした。

 

第2章:口コミサイト【ダイエットカフェ】分析

1x1.trans メタルマッスルHMBは女性にもダイエット効果ある?

メタルマッスルHMBの口コミ|ダイエットカフェ

 

口コミサイトで最も信憑性の高い【ダイエットカフェ】。性別・年齢・身長・体重を明記してあるのはここだけです。「1週間で5㎏減」などの疑わしいレビューもなく、真面目な声がほとんどなので、このサイトだけを徹底分析することにしました。

 

1か月以上試した10人の女性の声

・筋トレと併用:7名 

・HMBの効果を実感:2名 

  1. 45歳 / 162㎝ / 55➡55㎏
    腹筋120回・腕立て伏せ20回を週5日ほど。2か月。
  2. 39歳 / 162㎝ / 75➡72㎏
    1か月。HMBを飲むのは運動する日だけ。

 

・「効果なし」と明言:4名 

  1. 32歳 / 163㎝ / 56➡54㎏
    筋トレの30分前に飲む。1か月。解約するつもり。
  2. 36歳 / 157㎝ / 52➡52㎏
    筋トレ+有酸素運動2か月。お金のムダ。
  3. 35歳 / 161㎝ / 71➡71㎏
    ジムに通いながら飲む。1か月。
  4. 26歳 / 159㎝ / 48➡49㎏
    3か月。1か月目:筋トレ+メタルマッスル=筋肉量が減った
    2か月目:筋トレ+メタルマッスル+プロテイン=延べ3か月過ぎて元に戻る
    この女性の結論は「プロテインがあればHMBは不要」。

 

HMBを買う前からプロテインを飲みつつジムに通っていた人で、筋トレに慣れています。このような中級或いは上級者にHMBは不向きとの情報があります。筋トレ初級者は効果を実感しやすいとのこと。「効果がない」と言っている女性の多くは筋トレ慣れした人と思われます。

 

その他、ユーザーさんたちからの、気になる情報

・全23名中、「粒が大きくて飲みにくい」が4名。

その中にはこんな人も。 「ノドにつかえるので、ゼリー状の補助食品を使っています」

これは、男性ユーザーに全くなかった感想です。女性は男性よりノドが小さいということはないと思うのですが、気になる声ですね。

 

私はその理由として以下の2点を考えました。

  1. ダイエット志向の女性は、小粒のサプリや、粉末を溶かすスムージーなど、飲みやすいものに慣れている。だから飲みにくく感じてしまう。
  2. マッチョになりたくて買った男性は、「GACKTみたいになれるなら!」と、飲みにくくてもガマンできる。成功した自分を想像すれば、少々のことは平気。

 

・「全身に痒みが出てやめた」が1人。

この女性は、同様の口コミを見つけて納得したそうです。

 

 

ボディビルのコンテストで入賞を目指しているような方ならば、プロテインとの併用で効果を実感できるかもしれません。

 

でも、フツーに痩せたい、マシュマロ体型を維持しつつ脂肪を減らしたい等、マッチョではなくダイエット志向の方は、ダイエット効果の実証されたサプリなどを購入する方が良いのではないでしょうか。痩せるだけなら、高純度アミノ酸代謝物にこだわる必要はないと思われます。

 

第3章:ダイエットを成功させるために

筋肉を増やしたい、筋力をつけたい、という方に向いている【メタルマッスルHMB】。では、脂肪を減らしたい方におススメな商品は何でしょうか?

 

サプリでもいいのですが、薬と同じ形状ですから、飲むこと自体は楽しいものではありません。手軽に作れて、おいしくて、体にいいもの。この方が楽しくダイエットできますし、長続きします。私がおススメしたいのは、脂肪燃焼効果のある【イージースムージーグリーン】です。

 

1x1.trans メタルマッスルHMBは女性にもダイエット効果ある?

 

 

脂肪燃焼効果を消費者庁に届け出ている「機能性表示食品」です。脂肪を減らすことに的を絞った商品なので、HMBよりダイエット効果が高いと言えます。ビタミンも豊富で、健康食品としても優れています。お試しになってはいかがでしょうか。

 

バランスのよい食事と適度な運動を合わせれば、成功の確率はグッと上がりますよ。

 

関連記事:芸能人も愛用!葛の花配合「イージースムージーグリーン」の効果

 

結び

【ダイエットカフェ】で見た28名のうち、本格的筋トレ実践者は数名に過ぎず、大半が痩せ願望のある「普通の女性」でした。また、BMI指数25以上の「肥満」の方はわずか2名。つまり、痩せなくていい女性がほとんどだったということです。

 

GACKTさんの、女性的マスク+細マッチョBODYという容姿が、「GACKTみたいにキレイになりたい」と女性に思わせたのかもしれません。

 

1日30分ウォーキング+低糖質な食事メニュー等、まずはできることから始めてみてはいかがでしょう。そうしているうちに、筋肉量がもっと必要と感じるようになればHMBを併用、脂肪を減らしてスッキリしたいと思うのならダイエット食品、という具合に、「なりたい自分」が着実に見えてくるのではないでしょうか。

 

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「デュアスラリア」は従来のダイエットサプリメントは一味違うことで口コミを中心に人気を集めてるダイエットサプリ!

 

このサプリは、「二種類のサプリメントを昼間と夜間で飲み分ける」のです。昼と夜の私たちの身体の状態は変化しています。活発に行動する昼間は「脂肪燃焼」、身体を休める時間夜は「抑制」をサポートしてくれるので、ダブルの働きによって大きなダイエット効果が期待できるわけです。

 

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